Online-Magazin für Achtsamkeit & Bewusstsein

Die Reise zur inneren Balance.

Für mehr Gelassenheit und Achtsamkeit in deinem Leben.

Beliebteste Beiträge

Die 9 besten Osho Meditationen für das 21. Jahrhundert

Hast du dich jemals gefragt, warum manche Menschen so fasziniert von Meditation sind? Oder hast du bereits einige Meditationsformen ausprobiert und suchst …
Weiterlesen

Meditation verstehen – Die Wahrheit jenseits westlicher Fehl­­­interpretationen

Meditation – ein Wort, das in der westlichen Welt oft mit Ruhe, Entspannung und stiller Reflexion assoziiert wird. Wirklich verstehen …
Weiterlesen

Breathwork: Emotionale Blockaden über den Atem lösen

Breathwork ist nicht nur eine Methode zur Verbesserung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens, sondern auch ein Tor zu tiefgreifenden, transformativen …
Weiterlesen

Aktuelle Beiträge

OMeditations: Dein Weg zu einem Leben in Balance

Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit mit OMeditations. Entdecke die Weisheiten und Praktiken von Meditation und Yoga, die deinen Körper und Geist in Einklang bringen.

Begib dich mit mir auf eine Reise zur Selbstentdeckung und lerne, wie Achtsamkeit dir helfen kann, ein erfüllteres Leben in unserer schnelllebigen Welt zu führen.

About