Первая в мире западная женщина йог Евгения Васильевна Лабунская-Петерсон (более известна под именем Индра Деви).

Женщина, которая прожила удивительно долгую жизнь, на момент смерти ей было 103 года.

Книга "Йога для вас" автора Деви Индра

Книга «Йога для вас». Деви Индра

Немного об Индре Деви.

Культурой Индии Евгения Васильевна увлеклась после эмиграции ее семьи в Германию во время Гражданской войны. Чтобы более детально познакомиться с заинтересовавшими ее культурными особенностями, она посетила эту страну, встретилась с известным практиком йоги, Шри Кришнамачарьи, и под его руководством начала и сама обучаться искусству йоги. Полученные знания позволили ей впоследствии открыть школу йоги в США и обрести популярность у признанных звезд мирового кино, таких, как Грета Гарбо, Рита Хейворт, Мэрилин Монро. Ее книги, изданные уже под именем Индры Деви, для многих стали откровением. Несколько раз Индра побывала в России, знакомя с основами искусства йоги многих государственных деятелей.

В том, что Индра Деви прожила такую долгую жизнь, во многом заслуга выбранного ей принципа питания, о которых она подробно рассказывает в книге «Йога для вас».

Она личным примером мотивировала своих учеников следовать изложенным в этой книге правилам питания.

Также в своей книге Индра описала ряд простых и доступных принципов питания.

Благодаря этим принципам, Индра прожила больше 100 лет.

Начнем…

Принципы питания от Индра Деви:

50 принципов питания первой женщины йога (как прожить больше 100 лет)

Получать лучшие материалы журнала прямо на Ваш email

Вы успешно подписаны!

Проверте через минуту Вашу электронную почту и подтвердите Ваш email... Это займет у Вас всего несколько секунд.